Полностью избавиться от этой угрозы в настоящее время невозможно, но ряд несложных правил позволяет уменьшить риск, подчеркнул доктор.
Леонид Рошаль советует использовать перчатки, беря тележку в продуктовых магазинах, а в общественных туалетах — салфетки или кусочек туалетной бумаги, когда нужно спустить воду или открыть дверь кабинки. Особо важным правилом, соблюдать которое следует неукоснительно, врач назвал мытье рук или обработку рук и телефонов специальным антисептиком.
Рошаль посоветовал всем воздерживаться от контактов с людьми, имеющими признаки респираторного заболевания, и в целом избегать больших компаний. Если возможно, следует сохранять между собой и другими людьми дистанцию до 1,5 - 2 метров. При встречах со знакомыми и даже родственниками Рошаль рекомендуется на время эпидемии воздерживаться от объятий и поцелуев. Леонид Рошаль настаивает - при появлении первых признаков насморка или кашля нужно носить маски, чихать и кашлять исключительно в платок или локоть.
Очень важное указание - больным с ОРЗ нельзя ходить в поликлиники. При появлении признаков этих заболеваний следует получить консультацию у специалистов по телефону или вызвать врача на дом, советует доктор.
Важно соблюдать правила самоизоляции на нерабочей неделе.
Фото: Яндекс
