Спорт сильных. Выпуск от 30.04.2015

Как правильно заниматься спортом не нагружая свой организм? И что общего между питанием и тренировками? Президент Федерации фитнес-аэробики Чувашской Республики Оксана Вербина делится с Еленой Михайловой секретами хорошей физической формы.