Новый день 10.04.2019

Самое время начать подготовку к лету. Пары месяцев должно хватить, чтобы привести свое тело в форму, говорят фитнес-тренеры. Заниматься, конечно, удобнее в спортивном зале. Но если ходить туда не получается, можно тренироваться и дома. Сегодня мы расскажем, как начать домашний фитнес и какие подручные средства могут в этом помочь.