В Чувашии грантовый проект "Фитнес-Стар» помогает социализации и активному долголетию

Свое мастерство они продемонстрировали в Чебоксарах на фестивале по акробатическому рок-н- роллу «Активное долголетие». 

В зале зажигают исключительно те, кто давно на пенсии. Элегантные дамы легко и просто выполняют танцевальные па вперемешку с акробатическими элементами. Их движения энергичны, ритмичны, пластичны. 

-Мы освоили аэробику, потом поднялись на степ, 2 года назад начали заниматься рок — н ролом — совершенствуем свои программы, - рассказала Галина Алексеева, капитан команды "Девчата 60+"

В команде «Девчата 60+» - ветераны завода «Промтрактор». Вместе они занимаются с 2019 года и своим примером мотивируют сверстников из городов и округов республики. 

-Чем сидеть на лавочке где — нибудь и семечки лузгать, лучше заниматься спортом, -уверена Вера Петренко, участница команды "Девчата 60+" . Фитнесом могут заниматься от мала до велика. Мы же не просим, чтобы прыгали выше головы. По свои годам, но мы этого не замечаем.

-С самого начала было настроение заниматься, заниматься, заниматься. Желание, вдохновение, с удовольствием ходим на эти занятия, и получаем положительные эмоции, - заверила Тамара Николаева, участница команды "Девчата 60+" 

Вовлечь женщин зрелого возраста в занятия спортом позволил проект , получивший грант Президента.

-Ветераны уже тренируются 7 лет. Они раньше боялись, стеснялись, спрашивали а как? А сейчас они понимают с полуслова где надо доработать. В 60+, а многим есть 82 — это герои нашего времени, - уверена Оксана Вербина, президент федерации фитнес - аэробики Чувашии .

Не отстают от «Девчат» и их единомышленники из поселка Кугеси. На фестивале они представили команду «Илем». Ее участница Елена Ефимова рассказывает, как вышла на пенсию, решила вспомнить свое давнее увлечение — танцы. 

-Здоровье дает в первую очередь. Мы ждем занятий. Внуки очень рады, что я занимаюсь. Вот бабуля, молодец! Посмотрите на нее! - радуется Елена Ефимова, участница команды «Илем».

И на ярких спортивных дам с восхищением смотрели жюри и зрители. Веселые, современные композиции зарядили зал энергией и позитивом. А наградой для исполнителей стали бурные аплодисменты. 

Лидия Галактионова Виктор Степанов