В Чувашии 3-летний ребенок получил солнечный ожог на пляже

С начала июня двое людей получили солнечный удар, один человек упал в обморок от теплового удара. Двое детей - 3 и 8 лет - заработали солнечные ожоги на чебоксарском пляже.
В Чувашии 3-летний ребенок получил солнечный ожог на пляже

Фото - medicin.cap.ru

Как сообщили в Минздраве Чувашии, мама трехлетнего ребенка сама сняла с сына футболку, чтоб малыш немного позагорал. Кожа ребенка обгорела и появились волдыри. Медики аккуратно обработали пораженные участки кожи противоожоговым гелем, наложили стерильную повязку и госпитализировали мальчика в больницу.

Чтобы избежать возникновения теплового и солнечного удара не забывайте о простых правилах безопасности:

  • в жаркие дни при большой влажности лучше выходить на открытый воздух до 10 – 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев;
  • выходить из помещения следует только в головном уборе;
  • одежда должна быть легкой, свободной, хорошо пропускающей воздух;
  • лучше основной прием пищи перенести на вечерние часы, ограничить прием жирной и белковой пищи;
  • не следует употреблять спиртные напитки в жаркие дни;
  • важно соблюдать правильный питьевой режим: неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце; лучше вместо воды пить подкисленный или подслащенный чай, квас, соки, рисовый или вишневый отвар;
  • не следует пользоваться большим количеством косметических средств и кремов, так как они препятствуют нормальному функционированию кожных покровов;
  • чтобы уберечься от перегревания, не стоит проводить много времени на солнце: первое время находиться под солнечными лучами можно до получаса с перерывами, а затем – не более двух часов с перерывами;
  • загорать можно под тентом, при этом продолжительность солнечных ванн под рассеянными и отраженными лучами может быть в два-три раза больше, чем при прямой солнечной радиации;
  • после солнечной ванны полезно принять душ, сделать влажное обтирание или искупаться, отдохнув предварительно в тени;
  • не загорайте на голодный желудок и сразу после еды: солнечные ванны рекомендуется принимать через час-полтора после приема пищи.