В Козловском районе нормы ГТО сдают на удаленке

25 мая в Козловском районе стартовали соревнования на выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО в домашних условиях «Спорт на удаленке «Я готов».
В Козловском районе нормы ГТО сдают на удаленке

- К состязания пригласили жителей в возрасте от 6 и до 70 лет и старше. Для участия необходимо снять на видео выполнение упражнений физкультурного комплекса. В программу включены упражнение на пресс, отжимания, для юношей и мужчин в возрасте от 16 до 59 лет – рывок гири весом 16 кг, для особой категории граждан 1 испытание – сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,  - уточнили организаторы АУ ДО ДЮСШ-ФОК «Атал». Участники соревнования, показавшие наиболее высокий результат согласно таблицыочков для I-XI ступеней ГТО и правильность выполнений упражнения по пятибалльной оценке судейской коллегии, будут награждены призами. Отдельное поощрение ожидает участников1-4 ступени м/ж, и 5-9 ступени (м/ж), граждан особой категории (м/ж), первого приславшего видео, а также самого юного и самого возрастного участника.

 Каждое упражнение нужно снять на отдельный видеоролик: без перерыва, монтажа и наложения звука. Видео-ролики и УИН, полученный при регистрации на сайте gto.ru, на котором размещена фотография, организаторы просят отправить на электронный адрес: ct_gto@bk.ru.  

Видеоматериалы принимаются до 25 июня 2020 г. Итоговый протокол с указанием УИН участника и его результатов будет опубликован на официальной странице в https://vk.com/fok.atal 1 июля.